26 Φεβρουαρίου 2024 Έλαιο νυχτολούλουδου: Ο φυσικός σύμμαχος κατά της δυσμηνόρροιας

Η δυσμηνόρροια είναι ένα σύνολο συμπτωμάτων, με κυρίαρχο τον έντονο πόνο χαμηλά στην κοιλιά, που σχετίζονται με την έμμηνο ρύση. Είναι μία κατάσταση που αφορά πολλές γυναίκες κατά την αναπαραγωγική τους ηλικία και μπορεί σε ορισμένες περιπτώσεις να είναι τόσο σοβαρή ώστε να περιορίσει τη γυναίκα στις καθημερινές της δραστηριότητες και να υποβαθμίσει την ποιότητα ζωής της.

Άραγε μπορεί να αντιμετωπιστεί φυσικά, χωρίς τη χορήγηση φαρμακευτικών σκευασμάτων; Φυσικά μπορεί!

Ο φαρμακοποιός μέσα από το ευρύ πεδίο των γνώσεων του αλλά ταυτόχρονα και μέσα από την f-anazitisi, μπορεί να δώσει τη λύση στην αντιμετώπιση της δυσμηνόρροιας. Στην ενότητα “Φάρμακο & Συμπληρώματα διατροφής” υπάρχουν διαθέσιμες περισσότερες από 500 καταχωρήσεις συμπληρωμάτων / βοτάνων, με όλες τις διαθέσιμες πληροφορίες ώστε να επιτευχθεί ασφαλής χορήγηση και να δοθεί η κατάλληλη συμβουλή στον ασθενή.

Case study: Έλαιο νυχτολούλουδου

Το έλαιο νυχτολούλουδου παράγεται από τους σπόρους του φυτού Oenothera biennis και είναι πλούσιο σε γ-λινολενικό οξύ (GLA), την πρόδρομο ουσία μιας ιδιαίτερα σημαντικής προσταγλανδίνης, της PGE1.

Έχει χρησιμοποιηθεί με επιτυχία σε γυναίκες με Προεμμηνορροϊκό Σύνδρομο (PMS), καθώς η βιολογική δράση των προσταγλανδινών σχετίζεται με τη μείωση των συμπτωμάτων πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την εμμηνόπαυση. Επιπλέον έρευνες έχουν δείξει ότι το έλαιο νυχτολούλουδου μπορεί να βοηθήσει στους πόνους του γυναικείου κύκλου (δυσμηνόρροια).

Στην καρτέλα του συμπληρώματος διατροφής Έλαιο νυχτολούλουδου (Evening primrose oil (EPO)) εμφανίζονται οι εξής πληροφορίες:

• Δοσολογία: Ορίζεται η συνήθης ημερήσια δοσολογία ανάλογα με την ένδειξη για την οποία χρησιμοποιείται.

Κυκλική μασταλγία (πόνος στο στήθος που σχετίζεται με την έμμηνο ρύση) ή Έκζεμα: 200-400mg ημερησίως (2-4g ελαίου νυχτολούλουδου).

(Η δοσολογία εκφράζεται σε ποσότητα γ-λινολενικού οξέος/GLA).

Δυσμηνόρροια: 1000mg ημερησίως, κατά προτίμηση με τα γεύματα.

• Ενδείξεις: Αναφέρονται οι ενδείξεις για τις οποίες χορηγείται το συμπλήρωμα, σύμφωνα με αποτελέσματα ερευνών.

Δυσμηνόρροια, Μαστοδυνίες ανεξάρτητες ή/και σχετιζόμενες με καλοήθεις μαστοπάθειες, Προεμμηνορρυσιακή δυσφορική διαταραχή, κ.α.

• Προφίλ ασφαλείας: Γίνεται λεπτομερής αναφορά στις αντενδείξεις του συμπληρώματος, τα σημεία προσοχής κατά τη χρήση, τη χορήγηση κατά την κύηση και τη γαλουχία, και τις ανεπιθύμητες ενέργειες που μπορεί να προκαλέσει.

Αντενδείξεις

• Αντενδείκνυται σε άτομα με ιστορικό σύνθετων μερικών κρίσεων, όπως επιληψία κροταφικού λοβού.
• Αντενδείκνυται σε άτομα με σχιζοφρένεια ή άλλου τύπου κρίσεις που λαμβάνουν αγωγή με νευροληπτικά φάρμακα.
• Να αποφεύγεται η χρήση για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού, καθώς ενδέχεται να είναι ανοσοκατασταλτικό.
• Να αποφεύγεται η συγχορήγηση με αλειφατικές φαινοθειαζίνες (χλωροπρομαζίνη), αντιαιμοπεταλιακά, αντιπηκτικά και συμπληρώματα διατροφής με αντιθρομβωτική δράση (ιχθυέλαια), σκόρδο και Ginkgo biloba.

Σημεία προσοχής

• Να χορηγείται με προσοχή σε άτομα με αιμορροφιλία ή άλλη αιμορραγική προδιάθεση, λόγω της αντιθρομβωτικής του δράσης.
• Να χορηγείται με προσοχή σε άτομα με διαταραχές του ανοσοποιητικού όπως AIDS, λόγω της πιθανής αναστολής της δράσης των λεμφοκυττάρων.
• Να διακόπτεται η λήψη πριν από οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση.
• Να επιλέγεται προϊόν με κάποιο αντιοξειδωτικό (όπως η βιταμίνη Ε), για την αποφυγή της οξείδωσης των ακόρεστων λιπαρών οξέων.
• Η λήψη με τα γεύματα μπορεί να μειώσει την πιθανότητα εμφάνισης παρενεργειών.

Κύηση & Γαλουχία

Να αποφεύγεται η λήψη.

Ανεπιθύμητες ενέργειες

• Μπορεί να προκαλέσει ναυτία, έμετο, μετεωρισμό, φούσκωμα και διάρροια.
• Μπορεί να επισπεύσει συμπτώματα αδιάγνωστης σύνθετης μερικής κρίσης.
• Ενδέχεται να προκαλέσει κεφαλαλγία.

Image by: https://www.freepik.com/free-photo/young-brunette-pink-sweater-isolated-purple-wall_13996053.htm#fromView=search&page=1&position=2&uuid=c1928d4c-dbe3-4c98-ba0c-fd3ecacf464b